Карр похудеть

Как похудела ксения бородина

?? ОМГ O_o46 Марина Жмудь 21 мая 2008 в 9:3243Лизка ?Ваш friend?

Тихомирова Для чего вы хотите худеть?

Вы что, хотите быть скилетом? Я конечно не худая, но считаю, что скилет не красивее меня!

47 Анна =Кислая мандаринка= Крупнова 21 мая 2008 в 12:25 Я вот сегодня к вам сюда совершенно случайно зашла:) Сама с сегоднешнего дня УЖЕ села на енту диетку, мне тое она показалась оч. заманчивой))Сегодня: 55кг.

Завтра напишу результаты.48 Анастасия Куянова 21 мая 2008 в 18:06 Тоже очень хочется к вам присоединится!

С завтрашнего дня начну... Решили в августе на юг поехать, не хочу чтобы на пляже стыдно было за свою фигуру.

.. :(((49 Анна =Кислая мандаринка= Крупнова 22 мая 2008 в 12:00 результат одного дня диеты таков: как похудела ксения бородина БЫЛО_55.

2 кг, СТАЛО_53.5 кг!!!!!!Я ДОВОЛЬНА!

!!50 Лиза Тихомирова 22 мая 2008 в 20:41 Да люди, я 40 вешу в 9,5 лет, разве это нормально?

??51 Анастасия VLЮбLeNA Белякова 22 мая 2008 в 22:17 Девчонки,а воду,соки,чаи пить можно или строго кефир и кофе?

52 Анастасия Курганова 23 мая 2008 в 0:23 сажусь тоже!

!!!! с 24 числа!!! кто уже давно сидит, пожалуйста расскажите как? совсем писец?

53 Анна Быстрова 23 мая 2008 в 0:39 Я всего два дня..

. но курицу есть реально тяжко... невкусная она, блин!

Как впрочем и кефир... А насчет воды и соков.

.. пить минералку, я думаю, обязательно!

! Жидкость организму нужна! негазированную только.

. и чаи тоже) А вот сокииз пачек.

.. это зло!! там же один сахар!))54 Даша Володькина 23 мая 2008 в 0:43 а мне кста нравится курица вареная.

Варила грудки без соли и специй...бульон конечно нереально такой пить,а курица в ГОРЯЧЕМ виде нормально.

55

Я тоже не худела все, не худела.. а вот на третьей недели измерилась.

. и что же?? МИНУС 14 СМ!!!!202 Яна Красюкова 29 янв 2009 в 20:41 Я вот тоже расстроена.

..Я занимаюсь ровно неделю,на 2 день был результат -2 см во всех измеряемых областях,думала,что до конца недели ещё больше будет,а измерения так и остановились.

..203 Olga как похудела ксения бородина T.N.T. Smirnova 29 янв 2009 в 20:56 нет, я ничего не пью. Замеряюсь, ни фига не уходит.

Ну ушел в талии 1 см, но это за счет того, что не ем ни фига.

Ноги, попа-ну хоть бы мм!что же это такое.

..Janny, я слышала про такое, продолжай, через неджельку должно начать быстро уходить, как говорят!

204 Яна Красюкова 29 янв 2009 в 20:58 Я тоже слышала про такое,поэтому не останавливаюсь.

Думаю,у Вас,Ольга,тоже через недельку -вторую все получиться.

205 Olga T.N.T. Smirnova 29 янв 2009 в 21:16 свято верю))206 Маша ??? Беседина 30 янв 2009 в 18:54 Привет всем, я занималась целый месяц, каждый день по 1 часу.

Кончено, несколько сантиметров ушли, но бодифлекс-это совершенно не мое, я люблю более подвижные занятия, типа степ-аэробики.

Поэтому к бодифлексу как похудела ксения бородина не возвращаюсь.

207 Нино La Fille Riche Самсонадзе 31 янв 2009 в 6:55 Девчонки, прошло еще 10 дней.

Еще минус 10 см :)) И того -24 см с 14-ого января.

По весу - 1,5 кило.208 Яна Красюкова 31 янв 2009 в 10:54 Это в общем 10 см??или талия минус 10см?

?209 Наталия Родионова 1 фев 2009 в 17:49 Девочки лично пробовала этот метод так клево было, за две недели ушло все ненужное.

Перестала делать результат ни только на лицо.

210 Fuck как похудела ксения бородина тически Твоя 1 фев 2009 в 18:21 кому-то помогает а кому нет(((((((((((211 Olga T.N.T.

Smirnova 1 фев 2009 в 21:33 ага((((((212 Елена "Лямур" Палажчук 2 фев 2009 в 9:32 Девочки, кто нибудь помогите найти видео Бодифлекса.

Очень надо.))213 Olga T.N.T. Smirnova 2 фев 2009 в 12:04 http: // vkontakte(точка) ru/ video-1939844_71159639214 Елена "Лямур" Палажчук 2 фев 2009 в 12:24 спасибо)215 Olga T.N.T.

Smirnova 2 фев 2009 в 12:41 пожалуйста))216 Юлия Марковская 4 фев 2009 в 10:28 сегодня помотрела в доброе утро по 2му про бодифлекс.

.. так интересно стало) решила тоже заняться.

. уже книгу скачала и пойду завтра диск поищу)) хоть бы помогло.

. а то уж ни на что силы воли не хватает.

.((( а это вроде с первого взгляда не очень сложно, тем более 15 минут217 Елена "Лямур" Палажчук 4 фев 2009 в 10:33 я пробовала вчера.

Не сложно, но голова у меня не по-детски закружилась, чуть в обморок не упала((((( Решила делать по 2-4 упражнения, а то 12 сразу-это очень много.

218 Julia Daff 4 фев 2009 в 13:08 так сначала надо дЫшать , а потом только 12 упражнений?