Карр похудеть

Похудеем с маленькой феей

249 Анастасия **Вишневая пенка** Рослякова 21 фев 2009 в 20:43 а у меня на диске 16))) только подскажоте кто делает сколько раз каждое из упражнений?

?250 Инна sunshine Шаповалова 21 фев 2009 в 22:08 Я по три раза каждое, иначе получится так же тяжело как и аэробикой заниматься, а так 15 мин отмучался, и вроде не напрягает.

...251 Анастасия **Вишневая пенка** Рослякова 21 фев 2009 в 22:39 Да сегодня пробовала и поняла что с дыханием у меня очень плохо ну что ж будем развивать)))а еще на диски информация что час занятий сжигает 3000 с чем то кал разве такое возможно?

?!!252 Мария Просто Мария 22 фев 2009 в 6:46 А я когда раньше занималась,делала похудеем с маленькой феей только 2 упражнения-на талию и на бедра.

И тоже очень хорошо помогало,объемы таяли на глазах.

А сейчас лень:(,Ну ничего,скоро тоже начну253 Гузель Хасаншина 22 фев 2009 в 9:05 а уменя больше 15 минут уходит,может я тормоз и поэтому долго делаю?

254 Инна sunshine Шаповалова 22 фев 2009 в 10:02 Не, я просто только половину делаю, у Вас все нормально, и потом, это зависит от тренировки, мне кажется чем больше дней делаешь, тем быстрее Девочки, скачала в интернете какую-то бесплатную программку - ГИПНОЗ для похудения " iNormalizer".

Кто нибдь слышал, пробовал??? Я включила первый сеанас, но похудеем с маленькой феей до конца не прошла, страшно, что-то на себе эксперименты ставить.

...255 Мария Просто Мария 22 фев 2009 в 12:01 Ну,15 минут,это наверное когда уже полностью освоишь теХнику дыхания,выучишь все упражнения и будешь делать всё на автомате256 Шолохова Машуля 22 фев 2009 в 13:56 я сделала сегодня утречком 6 первых упражнений) вечером повторю их)и буду каждый день включать ещё 2) чтобы запомнить и научиться правильно делать))) а вообще мне понравилось)257 Ирина Зоткина 22 фев 2009 в 14:52 Инна,я смотрела эту программу,все нормально,не загипнотизировалась=))вроде эфект есть,но я не очень долго смотрела,забросила ее.258 Инна sunshine Шаповалова 23 фев 2009 в 8:38 Ирина, а вы когда ее смотришь, в конце когда фото появляется не моргающее программа сама завершается или надо нажимать ESCAPE ? Я уже два раза смотрю, но не могу конца дождаться выхожу через ESCAPE.

А эффект в чем заключается? Прям вес снижается или просто аппетит уменьшается?

259 Юлия ~”*°•?•°*”~ Денисенко 24 фев 2009 в 10:14 Я занималась БФ почти два месяца,мне в принципе понравилось,но у меня почему то получился обратный эффект,я поправилась и после упражнений сделанных утром целый день хотелось есть((((( Попробывала не есть после шести и эти же упражнения,но без дыхания и получилось!

!! У меня организм наверное неправельный)))))))))))260 Ирина Зоткина 24 фев 2009 в 10:57 я похудеем с маленькой феей сама даже не заметила в чем прикол=))Просто начали уходить обьемы=)Если чесно неочень хорошо помню,но помоему она сама завершается,и если не ошибаюсь благодарит тебя за просмотр=)) Девочки а что это за чудо програмка и где ее скачать можно тоже хочу посмотреть)))262 Heart *** Christmas 24 фев 2009 в 16:13 я занимаюсь около 10 дней глобальный результатов нет конечно, но без диеты причём серьёзной БФ не действует, посмотрю, что будет дальше.

.. ХОТЯ В ПРОГРАММЕ ОБЕЩАЛИ ЗА НЕДЕЛЮ УЖЕ ПЕРВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ(263 Шолохова Машуля 24 фев 2009 в 17:36 а я 2дня занимаюсь.

мне нравится.даже очень) прямо зависимость какая-то) но я пока не все упражнения делаю.

пока только 9-хочу научиться их без видео делать нормально и буду постепенно другие добавлять=) но я ещё на диете сижу) поэтому о чистоте похудеем с маленькой феей эксперимента ничего сказать не могу264 Инна sunshine Шаповалова 24 фев 2009 в 18:05 Ирина Зоткина, спасибо, но получается я ни разу не досмотрела до конца (((((((( Анастасия Рослякова, набирите в поисковике скачать inormalizer и выпадет куча сайтов со ссылками.

А я через неделю Бодифлекса померялась - объемы не ушли - хоть я еще и после 6ти не ела и на гречке сидела, и талую воду с зеленым чаем пила, вес - 4кг, объемы на месте ((((((Но буду продолжать там и посмотрим!

265 Светлана Гладышева 28 фев 2009 в 21:02 Очень хороший метод,я его пробовала.

,но потом забросила,но теперь точно опять займусь.

фигура отличная после этих упражнений и главное кушать не хочется, желудок сужается.

И бронхит я свой вылечила от этого комплекса,я им занималась лет 5 назад и за это время бронхитом болела 1 раз.Всем очень рекомендую.